Por baixo encontras o mesmo horário em outro formato, se ainda tiveres dúvidas não hesites em nos contactar.
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Xamira Möhlmann
PRINCIPANTES SEGUNDA FEIRA 9H OU 10H SEGUNDA E SEXTA 8H ÁS 10H45 TERÇA E QUINTA 8H30H ÁS 10H4 SÁBADO - Todos os Níveis 9H ÁS 1OH30 |
Francisco Rodrigues ( Xico )
PRINCIPIANTES 10H00 SEXTA FEIRA 18H30 TERÇA FEIRA 10H00 QUARTAS - Nível Intermédio SEXTAS - Principiantes 18H30 TERÇAS - Principiantes QUINTAS - Todos os Níveis 10H30 ÁS 12H DOMINGO - Todos os níveis |
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Mysore unlimited
Este é o estilo de aprender yoga como é tradicional na cidade Mysore, India Os alunos em conjunto com o professor começam pouco a pouco a aprender a fazer a sua própria sequência de yoga e gradualmente vão se tornando independentes. Esta prática é muito procurada por os alunos que têm vontade de memorizar,desenvolver, e aprofundar todo o conhecimento. Aconselhamos todos os nossos alunos a fazerem pelo menos uma aula por semana de Mysore unlimited Porquê Unlimited - Este estilo está associado ás sequencias de Ashtanaga Yoga, Unlimited é a nossa forma de dizer que apesar de usarmos a sequencias de Ashtanga Yoga como uma fundação, incluímos muitas outras formas de movimento, postura, respiração e meditação. |
Ashtanga Yoga Improv
Esta aula é composta por sequencias que funcionam como alternativas ás sequencias tradicionais e também com vinyasas alternativas ás tradicionais. Os Sistemas de improvisação servem como veículos para praticar certos elementos básicos e complexos do reino da liberdade do instinto e da sabedoria universal ( Budhi ) Esta aula é procurada por alunos e professores de yoga que encontram aqui um conjunto ilimitado de ferramentas que podem introduzir na sua prática de yoga pessoal ou no ensino. |
Mês para principiante €50
Acesso ás aulas para principiantes = Segundas 9h e 10 ( Xamira) Sextas 10h ( Xico )
Para mais info envia um email para ashtangayogacolares@gmail.com
